对于中国的女性朋友来说，坐月子也是女性必须关注的大事，因为在中国传统的观念里面，如果女性在坐月子期间没有注意相关的事项，而是陷入了一些误区和禁区当中，那么将会有损身体健康，甚至会落下一些终身难以治愈的月子病。那么在寒冷的冬季坐月子需要注意的事项有哪些呢？下面成都月子中心简要解析。

1、注意室内的温度和湿度

众所周知，在我国很多地区冬季是比较寒冷的，即便是在天气比较暖和的南方的冬季，在室温条件下大多数孕妇都会感觉冷。而为了能够让产后的产妇生活在恒定的室温条件下，避免其出现感冒等生病现象，所以成都月子中心强调冬季坐月子要注意保持合适的室温和合适的湿度，并注意定时开窗换气。另外正规的成都月子中心提醒开窗换气时建议产妇和新生儿都要到另一间卧室暂时休息，等到房间的温度恢复到适宜温度之后，再回来。

2、注意床铺不要太软，被子不要太厚

成都月子中心认为虽然说冬季比较寒冷，但是北方是有暖气的，而南方则有空调，所以即便外面寒风刺骨，但是屋里有了暖气和空调，却也可以变得很是暖和。因此成都月子中心强调如果室内比较温暖，则不要盖过后的被子，这样夜间可能会感到热，会踢被子，就有可能出现受凉现象。另外成都月子中心提醒，为了保护产妇的腰椎避免腰痛，所以产妇也不适宜睡太软的床，条件允许还需要经常暴晒被褥。

除此之外，深受顾客喜爱的成都月子中心提醒冬季坐月子在洗浴时切记不要接触冷水，如若需要洗澡洗头，那么要确保室内的温度适宜，并且也要确保水温适宜或者稍微热一些，而且浴室不要太封闭，洗浴之后要立即用暖风机将头发吹干，快速擦干身体上的水分，穿衣之后再走出浴室，避免着凉。